作为三农领域自媒体创作者，我们如何给高考的学生加油打气？

作为考生，静心静气最后一博，不为父母，为自己认真去拚一次，你们是农民的孩子，大山的子孙，无能你们考得上，考不上，大山都用温暖的胸怀拥抱着你们，只是考前不要太紧张，尽量放松心情，加油加油，预祝你们考试顺利。一、考试不要紧张，大体检查一遍，沉着冷静。意思就是说在拿到试卷后，必须检查一遍，认真把标题看清楚，用脑子快速过一下题目。

二、警慎看好每一道题目，根据题目想好才答题。严格认真看准标题题目，根据题目的意思来作出答案，不要慌乱，此时，脑子全神贯注，集中精力答题。

三、先快速回答简单的题目，先做容易做的，把不好做难做的留在后面来做，不要浪费时间。就是快速把好做的先做完，认为不好做的留在后面来做。

四、做完后认真检查一下每一题的答案是否正确。题做完了。快速检查，有没有错，有错抓紧时间修改，不要抢在前面交试卷，尽量用脑子快速检查一遍才交上去。

你们是农民的孩子，父老乡亲的骄傲，希望你们考上理想的学校，学有所成回到农村家乡，为家乡人改变贫穷添砖加瓦，带回你们崭新理念，思维创意，为家乡父老乡亲们谋生路，造幸福，家乡人民的发展壮大美好希望，都等你们用勤奋努力拚博学习来回报，祝你们冷静应战，从容解答，争取考上理想的大学学校。

#北京头条#图片来自网络

您好：既将高考，此时“无声胜有声”，寒窗苦读多年，就在高考这几天，尽力而为，竭尽全力，全力以赴，不为爹妈，不为国家，只为了自己，给自己一个交代！考生：调整好心态：放松心情，早睡早起，中午适当午睡，精神饱满才能发挥极致！别纠结模拟的失误，别为了解题钻牛角尖，别为了出成绩找方法，因为方法多样化，高考的规律是没有规律可循，何况不同的“2020”年，可能会有很多“不按常规”出牌的社会问题出现，所以多关注“新闻时政”好过埋头苦干！孩子们一定要明白：今天的高考来的比较迟，相对来说压力比较大，千万别太在乎结果，天生一人，必有一路，世上的路有千万条，别为了一条道就犟到黑！高考考的好：只是进了社会的大门，未来的路还会很长，还得不断努力学习，继续向前行！高考考的不好：也不用气馁，学会“转身”就会出现“拐点”全新的人生，会有新的机遇等着你去探索，展现你不同的个人魅力，您或许就是某一领域的奇才！作为父母：这段时间，只需要给孩子搞好生活，多在网上学几个广州煲的靓汤，让孩子吃的舒服，排的通畅，睡得安稳，就好了！比如：红豆+绿豆+百合=清心灵神，身体舒畅（红豆补血活血，绿豆清热去火，百合润燥，滋润身体细胞，恢复活力）！吃点香蕉：缓解压力，放松心情的良药！这是我过来人的一点小小的建议，希望能帮到您！谢谢您的观看，我是“瑛瑛爱田园”喜欢我，就关注我吧！

高考临近，我的压力很大，请问我该如何解决？

在这个世界上，每个人身上都背负着不同的压力，父亲要挣钱养家，母亲要生儿育女，老板要拉拢投资，雇员要加班工作，老师要授业解惑，学生要努力学习。作为学生，学习是本分，升学是压力，随着你年龄的增大，你会减负越来越重的压力，解决问题的办法不是减轻或逃避压力，而是增强自己的心理承受能力和抗打击能力，让自己具有承担巨大压力的内心，相信我，高考对人生很重要，但绝对不是最重要的，起码还有其他选择，比如复读，所以不要怕，孩子，从容应对就是了，大不了再来一次！

很高兴我和您一样，我也是经历过高考，也遇到过这样的压力。在这里很高兴能同你分享我的解压方法。

第一，与父母谈心。我的心态可能是高考人群中比较好的部分人群，这样的原因主要源于我的父母。有时候放假回家，父母会给我做好吃的，给我摆龙门阵，告诉我尽力而为……父母在我面前体现的是适当给我增压的同时适当解压。有时候学生的压力更多的也来自父母的严格要求，父母越严格，孩子心事越多，感觉没有人再疼爱自己一样，从而压力更大。所以，我建议压力大的自己可以慢慢与父母沟通谈心，父母是我们最亲的人，亲人对于我们的爱，我们会更觉得轻松幸福。

第二，去旅游几天。有时候，人就是很奇怪，喜欢出去拍照，喜欢去野炊……反正就是喜欢出去走走。这是为什么呢？我也不知道原因何在，可能这就是大自然对我们的赠予。不会说话的大自然是我们述苦的口袋，去深山处大吼一声，去路上跑几圈……做过这些事的自己会变得神奇的轻松。大家可以带着自己的好朋友，父母等等喜欢的人去旅行几天，不谈学习，不谈自己不想谈的事，静下心来去享受，放轻松自己的大脑。

第三，找其它方式谈心。就像现在这样，来像其他人咨询就是一种谈心的方式，当你觉得有人在意你的问题，有人愿意与你分享自己的想法，可能你也会很高兴。

第四，静下心来阅读书籍。书就像是人类的朋友一样，我们可以在里面学习知识，体会自己精神世界，甚至帮助我们解压。淘宝“本本图书专营店”里面就有很多类书籍，其中就包括了解压类书籍。当我心情不好，静不下心来的时候，我就喜欢在那店铺里面买书，看书。手中拿上一本书，一个人坐在窗前的书桌台上，眼睛累了看看窗外的绿树，心情特别舒服愉悦。希望我的体会能够帮助你。

最后，其实减压的方式还有很多，例如去做自己喜欢的事：运动，吃点好吃的，做做spa……要的还是需要靠自己调整好心态。希望您能放松自己，取得满意成绩。