南怀瑾老师开示：什么是宗教

一、南怀瑾老师开示：什么是宗教

南怀瑾老师开示：

我先要向大家讲一个道理：世界上什么是宗教？现在要是上宗教哲学课，告诉大家简单、明了的一个定义：凡是一种思想把它变成一个理念，使大家能够信仰而控制情绪与思维的，这个就是宗教。这是我下的定义，所以大家每个人都有自己的宗教。

宗教按人的年龄来讲，年轻人的宗教是讲：恋爱就是他（她）的宗教，男的要追求女的，女的要追求男的。中年人由三十到四十到五十这个阶段，事业是他（她）的宗教，到了五、六十岁，色力衰退了，这个时候的宗教走入狭义了，就想找一个上帝——信仰、寄托，因为人生到此啊，是无可奈何，所以我常常引用现代悲观文学作家郁达夫很有意思的名句：

生死中年两不堪，

生非容易死非甘。

“生死中年两不堪，”人到中年四、五十岁了，活到或者死了两样都很难受。“生非容易死非甘。”活到真不容易，马上去死啊不甘愿，人生到此就进入狭义宗教了。或者信上帝、或者信佛，这是宗教。这个是宗教的定义。

宗教问题里，第一个就是哲学上的问题。这个万有、万物同我们的生命谁做主宰的？有主宰？无主宰？是唯心或者是唯物的？而这个生命除了我主宰以外，有没有个第二者？有没有自力？还是他力？一切宗教的信仰都是信仰他力。他做我的主，我们不能做他的主。所以究竟是自力还是他力？唯心还是唯物？有神还是无神？这些都是宗教问题。

这些问题在生命科学和佛学里面统统都有解答。真真研究佛学，它不是宗教。所以我把佛的《楞严大义》翻译成白话，上面写的一篇序言里提到：佛法分“佛教、佛学、佛法”三种。佛教是后世把释迦牟尼佛变成一个宗教的教主。佛学是后世一般人研究佛讲的经典、学问，去做思想研究，这是佛学。佛法是和学佛有关系，是跟着佛的一生去求证生命的根本，这个是佛法。

最大的重点是：佛法是真科学。

我这样跟大家讲，因为朱校长这一次发动大家要科学地研究，要来求证的，所以我是第一次告诉大家这个话。几十年哦，你们查查我的书、查查我平常讲的话，我没有这样讲过，现在讲的是老实话——真语者，如语者，不妄语者。这才是真真的佛法，这么个彻底、不迷信。所以随便给朱校长戴上个迷信的帽子，实在是很冤枉的。他在求证，佛也在求证，求证生命的根本是个什么东西。

---以上内容根据南怀瑾文教基金会发布的“什么是宗教”录音整理的文字。

二、请问“一花一世界，一叶一菩提。”这句话的意思是？

1.

科学式解答：

佛教认为一粒沙可见三千大世界，现在科学叫做宇宙全息论；佛教认为人可以修出百千万化身，科技现在可以有初级的所谓“克窿人”；最有趣的是科学对物的最基本组成物质的认识，曾经认为它是原子，后来又认为是粒子，再后来又认为是质子等等，事实上等于是说现在最前端的认识也是不彻底的，而佛教早在两千多年前，乃至更早的无量光年前就认为“万物无自性、无本质”！一个字——空，说明了一切的根本。佛教和科学殊路而同向，揭示事物的本相！

2.

文学式解答

了悟子注：

树叶间容纳宇宙，花瓣里别有洞天，果然是一花一世界，一叶一如来！非亲临其境，道不得此语!

3.

南怀瑾师简说：

“华严经”的重点是讲“一真法界”，处处皆是佛，一切众生人人皆是佛，“一花一世界，一叶一如来”。。。所有的佛经，乃至所有的宗教，看人生都是悲观的，认为人生是痛苦的，要求解脱；都认为这个世界是缺陷的、悲惨的。唯有“华严经”所讲的，认为这个世界无所谓缺陷，即使是缺陷，也是美的；这个世界是至真、至善、至美；是一真法界，万法自如，处处成佛，时时成道。这也就是所谓的华严境界。

4.

《俗语佛源》：

〔花花世界〕佛教关于“世界”的说法很多。如《华业经》说：“佛土生五色茎，一花一世界，一叶一如来，”又《梵网经》卷上谓：卢舍那佛坐千叶大莲花中，化出千尊释迦佛，各居千叶世界中，其中每一叶世界的释迦释迦佛，又化出百亿释迦佛，坐菩担树。生俗语花花世界源于此。花花世界源于此。花花世界一般形容繁华之地，尘世间。如俗语花花之界源于此。花花之界一般形容繁华之地，尘世间。如《说岳全传》第十五回：“每想中原花花世界，一心要夺取宋室江山。”又《何典》第一回：“中界便是今日大众所住的花花世界。”（李明权）

参考资料：

三、脾气要怎么可以克制啊····

一是意识控制.当愤愤不已的情绪即将爆发时,要用意识控制自己,提醒自己应当保持理性,还可进行自我暗示:“别发火,发火会伤身体”.有涵养的人一般能做到控制.

二是自我鼓励.用某些哲理或某些名言安慰自己,鼓励自己同痛苦,逆境作斗争.自娱自乐,会使你的情绪好转.

三是语言调节.语言是影响情绪的强有力工具.如你悲伤时,朗诵滑稽的语句,可以消除悲伤.用“制怒”,“忍”,“冷静”等自我提醒,自我命令,自我暗示,也能调节自己的情绪.

四是环境制约.环境对情绪有重要的调节和制约作用.情绪压抑的时候,到外边走一走,能起调节作用.心情不快时,到娱乐场做做游戏,会消愁解闷.情绪忧虑时,最好的办法是去看看滑稽电影.

五是安慰.当一个人追求某项目标而达不到时,为了减少内心的失望,可以找一个理由来安慰自己,就如狐狸吃不到葡萄说葡萄酸一样.这不是自欺欺人,偶尔作为缓解情绪的方法,是很有好处的.