如何发侧上旋？

首先你发一个普通的侧上，然后出台了对吧，然后你看看你的侧上是转出台的还是撞出台的。

对于撞击多摩擦少的侧上，用这种方法发不出台的是没有什么威胁的，因为你只能轻碰让他不出台，别人一眼就能看出来近而进攻，你首先要练摩擦吃住球的感觉，不管他出不出台。

（摩擦吃住球是什么感觉？就是你发球时明显能感觉到球拍与球带来的摩擦力，而感觉不到正面的压力。拍面与球的接触角度越小，摩擦瞬间速度越快这点做的越好）

做好这点之后，我们再来看几种常见发球。

1 反手发球，比如

反手的支点在肩膀上，能带着胳膊稳定发力，这个球旋转才能出来。

2 正手以肘为支点发球，如

直拍以肘为支点可能难度略大，所以还有第三种发球。

3 手腕发球。

这种发球动作小、出手快、发力集中，是直拍台内小球的必学内容。这种发球的精髓是发球之前的动作和发球之后的动作都是虚的，真正触球那一下才决定旋转（应该说支点为手腕），但是像马琳这种顶尖选手出手那一下可能只有0.2～0.5秒，判断基本很难。

虽然三种发球支点不同，但是前两种发球力量最终也要传递到手腕，就像一条鞭子，鞭末力量最大。

以上三种发球的支点分别为

肩、肘、手腕

，动作幅度分别为大、中、小，初学者用这三种发球发出的旋转也基本为大、中、小。高手不算。

为什么初学者会有不同旋转？因为你

动作大加速区就长，物理上物体加速度越久速度越快。

三种发球那种容易不出台呢？对初学者来说，手腕最容易，肘次之，最难用肩。（这里有人说不对啊，我不是高手，但是也可以轻松用各种动作不出台，这里回到前面，我说的是摩擦吃住球的情况下，你去轻碰一下没有意义的，只有你“转”了，别人才会吃你的“不转”。）回到前面，

因为你动作越大，击球点、摩擦的薄厚掌握不好，很容易出台。

所以总结三种发球对初学者来说旋转程度是大、中、小，不出台难度也是大、中、小。似乎鱼与熊掌不能兼得，但是，

这就是高手和普通人的区别

，高手用动作大的发球发一个极短球或极小动作发出一个极转或级长的球配合不同旋转，你吃不吃？

如何做到？

只能人为的增加或减少加速区

，比如你本来用胳膊发球，实际是手腕发出去的，本来用手腕结果加了身体的力量。

说了这么多该说说最初问题了，

如何发不出台的侧上？

我们知道短球第一触桌点靠近球网，这就比较容易下网对吧？这就对了，你不管，就近网。让球比较容易下网，这球如果过去肯定不出台。

如何克服下网问题？你用轻碰的方式发一个发近网，让他刚好过网甚至勉强下网都可以，然后

你动作不变击球点不变，用吃住球的方式发侧上。

这个球基本可以侧上不出台，而且不容易下网，

因为上旋球弧线比下旋球和不转的高。

两点，一个是吃住球，一个是让球刚刚过网。一个一个练，先用固定的支点吃住球，再练近网，再合一块。再练些不同旋转，不同支点，你就成为高手了。