怎样与孩子进行有效沟通？

少唠叨，多聆听；不吼不叫，心平气和的沟通；先讲情和爱，然后再讲理以及读懂孩子的内心世界。

一、少唠叨，多聆听。

聆听是一门艺术，认真的聆听可以拉近人与人之间的距离。费斯诺定理指出人有两只耳朵却只有一张嘴巴，这意味着人应该多听少讲。 很多家长抱怨，跟孩子沟通就像一场独角戏，自己在卖力的演出，却毫无回应。

其实，牛顿第三定律中曾经指出：力的作用是相互的。你花多少时间和精力去倾听他、了解他，他就能给你多少回应和互动。

在生活中，我们会看到很多父母会因为孩子考试不理想，在一旁一直说。他们会批评孩子不够仔细；会数落孩子不够认真；然后会讲一段大段的自认为正确的学习方法，再三叮咛孩子下次要按自己的说法去做。

这种单方面讲道理的交流根本称不上是沟通，因为一直都是你在说，你说的这些话，孩子很可能左耳朵进，右耳朵出。在平时的教育中，家长要多做聆听者，引导孩子多表达自己的见解。特别是孩子遇到挫折的时候，你更应该用心的倾听他内心的声音。

二、不吼不叫，心平气和的沟通。

心平气和的与孩子沟通，是家长能给孩子成长过程中提供的最大的养分。作为家长，一定要控制好自己的情绪，理性的与孩子进行交流和沟通，这样才能真正的解决问题。

和大家分享一件我们生活中的关于穿鞋的小事。笑笑刚开始学穿鞋的时候，会眼睛注视其他的地方，然后，拿到一只鞋子就往脚上套，因此大部分时间都是穿反的。

一开始我总会耐心的跟她讲穿鞋子要看仔细再穿，眼睛不要关注其他地方，也会教给各种辨别鞋子正反的方法。但是讲了n多次，毫无效果。每当这样的情况发生时，我内心的小火苗会慢慢地变成一团烈火，然后就是对他大吼大叫，尽管这样还是毫无成效。

三、先讲情和爱，然后再讲理。

当孩子在外面受了委屈，情绪比较低落的时候，如果你能准确的为他的情绪命名，孩子的情绪就会下降大半。这样，你才能与他进行有效沟通。我们平时与孩子相处时，要经常提醒自己做到与孩子共情。

如果我们的孩子在外面受了委屈，很伤心，回来后我们可以准确的为他的情绪命名，他的情绪会立刻缓和，因为他感受到你理解了他。

其实，孩子有情绪是一件好事，因为他可以将身上的一些负面的能量释放出去。我们作为父母的应该教会他对自己的情绪进行命名，就像伤心、难过、生气、愤怒等。

四、读懂孩子的内心世界。

孩子说的每一句话往往都反映着他的内心世界。所以，我们平时与孩子沟通的时候要多倾听，读懂他们背后的感受。孩子的眼界和想法与成人不同，这是很多父母都会忽略的问题，我们习惯于用成人的眼光去看待问题，而忽略了他们的感受。

在平时的生活中，我们应该多观察孩子，站在他的角度考虑问题，这样不但可以拉近自己与孩子之间的距离，所有的问题也都会迎刃而解。

拓展资料：沟通的重要性

1、沟通有利于消除彼此的误会，确立互信的人际关系。

2、有利于同事之间营造良好的工作氛围，增强组织的凝聚力。

3、有利于协调组织成员的步伐和行动，确保组织计划和目标的顺利完成。

4、有利于改善人际关系社会是由人们互相沟通所维持的关系组成的网。