老年人应该怎样度过余生？

我是一个73岁独巢老人，爱妻不幸6年前因病去世。如何能坚强去战胜悲痛和孤独？树立正常的心态和精神面貌？其实困难也很简单。人活着很不容易要珍惜自己的生命，打破“尴尬和僵局”，跳出“不想活的幼稚心里”，树立坚强活下去的信心。一个人的不同年龄段经历只有自己亲身体会到了最清楚，保持一个清醒头脑十分重要。老年人怎么活的“好👌🏻”其实很简单:努力树立正常心态，保持正常的精神面貌，发挥自己的人生强处（知识、爱好、特长），维护好自己的身体基本健康，做到生活完全能自理，围绕着能让自己尽量“快乐”，记住是能让自己快乐的事情去做和发挥，您的脚步会越踏越稳。人生路漫漫，顺其自然度过正常快乐人生……（注:3张照片拍于2019年秋季黄山市戴震公园。）

赞美冬天的句子大全

春日有春日的温柔，冬季有冬季的浪漫，雪花纷，雪泪节，圣诞节。。。
有人赞美春天。说他万物苏醒，生机盎然，有人赞美夏天，因为它有火一样的情感；有人赞美秋天，是看到他的硕果累累。然而，我赞美冬天，冬天虽然显得萧杀，但它孕育着新的生机，是是坚韧不拔的。

你看那北国风光，千里冰封，万里雪飘，何等的气魄；那白雪皑皑的大地一片纯真，那象玉树一样的冰棱，玲珑剔透。冬天是那样的纯洁，超然，冬天的阳光在迷茫晨雾中缓缓伸展开来，显得那么宁静淡远，冬日的阳光分外可爱和值得珍惜；悠闲的老人会在冬日的阳光下唠着家常。

冬天的晨练更有一番意趣，新鲜而略带凉意的空气使人头脑清醒，精神抖擞。

冬日的雪天，更是银装素裹，能让你欣赏到雪压松枝不弯腰的那种景象。广场上孩子们正在冰天雪地里堆着雪人，打着雪仗，好不让人羡慕！偶尔我也会加入其中与孩子们嬉戏一番。

冬天属于酷爱学习的人们，你看，在那寂静的夜晚，或挑灯夜读，或潜心研究，是那样的专注，不需驱赶蚊虫，也没有那蝉鸣蛙叫的烦忧。

冬日的田园没有了劳作的人们，他们呆在家中，一家人围炉而坐，闻着即将出炉的烤甘薯散发出的浓浓香味，享受着冬日给他们带来的这份闲暇。

冬日之夜，遥知己畅饮叙旧，围炉漫话，好不惬意，冬天更是属于勇敢者的，滑雪溜冰，尤其是劈波斩浪，化冰棱为春水、遨游河湖的冬泳者，在那冰天雪地里，他们毫无瑟缩之意，这是意志、勇气和毅力的表现。

说明每日读书重要性的一句名言是？

少壮不努力，老大徒伤悲! 书到用时方恨少，事非经过不知难！亲身近来的二句！