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请教心理学者自己老是被一个念头打断我的思考，怎么办啊？我不知道怎么处理，所以求助大家.(内详)？
怎样才能不受自己思想的搅扰呢？倾听自己脑袋里的声音，做一个观察的临在。 声音在哪里，我就在这里听着它，注视它。这份了解，就不是一种思想了，它是你临在时产生的一种感觉，一种新的意识的向度就升起了。通过这样的观察，倾听内在的思考、对话，你可以感觉到在那些思想下面比较深层次的自我，一个有意识的临在。脑袋里...
被人瞧不起励志自己的话_激励自己自信的励志话语
自己要先看得起自己，别人才会看得起你。一起来看看我为大家精心推荐的被人瞧不起励志自己的话，希望能够对您有所帮助。 被人瞧不起励志自己的话【热门篇】 1. 这个世界不是因为你能做什么，而是你该做什么。 2. 真正能让你倒下的，不是对手，而是你绝望的内心。 3. 强大的信心，能克服来自内心的恶...
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