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什么是课桌舞?

2023-03-06 20:22:10励志名言1
什么是课桌舞?
课桌舞乐曲励志向上、节奏明快、富有动感,简单易学,既兼具童趣又富有娱乐性。囊括了从头到脚、从坐姿到站姿等多组动作,在短短几分钟的时间里,学生有效地活动了头部、上肢、以及肩、颈、背、腰等部位,运动量适中,寓舞蹈和运动于一体,使学生身心得到全面的放松,消除了课堂静坐伏案读书写字时产生的疲劳感,既锻炼了身...